نوم

غطاء نوم ذكي قريبا في الاسواق

هاشتاق عربي يعاني كثير من الأزواج والزوجات من مشكلة درجة حرارة الغرفة، والتفاوت بينهما فيما يتعلق بحرارة الفراش، فهذه الزوجة…

أكمل القراءة »

دراسة: إزالة الأجهزة الرقمية من الغرف تحسن نوم المراهقين

هاشتاق عربي نصح باحثون أمريكيون، بضرورة إزالة الأجهزة الرقمية، وعلى رأسها التلفزيون والكمبيوتر من غرف النوم، لتحسين نوعية النوم لدى…

أكمل القراءة »